توان حرکتی دختران ایرانی؛ معادل زنان ۴۰ س

iranmp3 · 07-02-08, 07:43

توان حرکتی دختران ایرانی؛ معادل زنان ۴۰ ساله فرانسوی

دست اندرکاران ورزش در ایران اعلام کردند، توان حرکتی دختران ایرانی معادل زنان 40 ساله فرانسوی است.

ورزش کردن هم مثل غذا خوردن و مسواک زدن باید در برنامه های روزانه خانواده ها گنجانده شود

محمد علی آبادی، رئیس سازمان تربیت بدنی ایران با انتقاد از کم بودن سرانه ورزش در ایران گفت، یک تحقیق دانشگاهی نشان داده توان حرکتی دختران ایرانی معادل توان حرکتی بانوان 37 تا 40 ساله فرانسوی است.

به گفته آقای علی آبادی هر چقدر زنان ضعیف باشند، فرزندان و خانواده های آنان نیز دچار ضعف خواهند بود و نتیجه، افزایش فرزندان و جوانان ضعیفی خواهد بود که در برابر بیماری ها، نا هنجاری های جسمی و اعتیاد آسیب پذیرند.

آقای علی آبادی معتقد است که دست اندرکاران باید هزینه ورزش را در ایران کاهش دهند تا همه مردم قادر به استفاده از امکانات ورزشی باشند.

این نخستین بار نیست که دست اندر کاران امور ورزشی از کم تحرکی یا وضعیت نامناسب ورزش جوانان و نوجوانان به ویژه دخترها در ایران خبر می دهند.

برخی کارشناسان امور ورزشی می گویند، به طور مرتب و منظم ورزش کردن باید به صورت فرهنگ در خانواده ها رواج پیدا کند و تا زمانی که ورزش در زندگی مردم نهادینه نشود، تفاوت وضعیت جسمی، از این دست که در این تحقیق معلوم شده، دور از انتظار نیست.

لیدا رزاقی، کارشناس تربیت بدنی در این باره می گوید، ورزش کردن هم مثل غذا خوردن و مسواک زدن باید در برنامه های روزانه خانواده ها گنجانده شود.

بچه ها به ویژه دخترها چون قرار است در آینده مادر شوند، باید از همان ابتدا که خودشان را می شناسند ضرورت ورزش و نرمش کردن را هم بشناسند.

خانم رزاقی می گوید، اگر به موضوع ورزش به صورت جدی توجه شود حتما فرزندانمان نسل به نسل سالم تر خواهند شد.

این کارشناس تربیت بدنی همچنین می گوید در مقوله آمادگی جسمانی در کنار ورزش حتما باید به تغذیه درست هم توجه کرد.

از فرانسه چه خبر؟

در همین حال، س.ب خانم میانسال ایرانی ساکن فرانسه درباره برنامه زندگی و ورزش خانم های فرانسوی که در تحقیق مورد نظر رئیس سازمان تربیت بدنی ایران هم به آنها اشاره شده می گوید: در پاریس وحومه اگر بعد ازظهرها به اماکن و سالن های ورزشی مراجعه کنید حتی جا برای پارک کردن اتومبیل تان هم پیدا نمی کنید چون خانم های فرانسوی به سه موضوع توجه ویژه دارند: ورزش، پیاده روی، تغذیه سالم و استفاده از انواع و اقسام قرص های ویتامین.

به گفته این خانم ، سبک زندگی خانم ها در فرانسه مانند برخی شهرهای بزرگ دیگر دنیا به گونه ای است که به غیر از برنامه مرتب ورزشی که برای خود دارند، در طول روز هم خواه ناخواه فعالیت جسمانی دارند.

اشاره وی به سفرهای میان شهری و استفاده از مترو، بالا و پایین رفتن از پله ها در ایستگاههای مترو و پیاده روی برای رسیدن به ایستگاههاست.

او همچنین می گوید در مدارس هم به غیر از ساعات ثابت ورزش، شنا حتما جزیی از برنامه هفتگی دانش آموزان است.

خانم س.ب می گوید شهرداری های مناطق در شهرهای مختلف فرانسه علاوه بر امکانات ورزشی رایگانی که در اختیار شهروندان قرار می دهند به خانواده های کم در آمد کمک می کنند تا بدون دغدغه های مالی به فعالیت های ورزشی مورد علاقه شان بپردازند.

در هر حال به نظر می رسد افزایش میزان فعالیت جسمانی و سالم سازی نسل جوانان و نوجوانان یک شبه اتفاق نمی افتد بلکه باید برای آن برنامه ریزی های بلند مدت انجام گیرد تا پاسخی مناسب و درخور عاید شود.

به نظر شما چه اقداماتی در جهت رسیدن به این اهداف موثر است؟ شما چند روز در هفته ورزش می کنید؟ آیا به تغذیه خود توجه کافی دارید؟ آیا در کنار درس و کلاس های علمی مختلف برای فرزندانتان برنامه ریزی ورزشی دارید؟ در محله ای که زندگی می کنید چقدر امکانات ورزشی در اختیار دارید؟

iranmp3 · 07-02-08, 07:45

BBCPersian.com

aryana1971 · 07-02-08, 07:58

hala dokhtara ke vazeshun roshane tu iran , na miyunan azadane 2charkhe savari konand, na rahat tu park o khiyabun bodovan ...hame ham ke tavane pardakhte makhareje sangine classaye varzeshi o estakhraye aloode ro nadaran ...vali fekr nemikonam mardaye iran ham vazeshun behtar az zana bashe

iranmp3 · 07-02-08, 08:06

	Quote: Originally Posted by aryana1971
	hala dokhtara ke vazeshun roshane tu iran , na miyunan azadane 2charkhe savari konand, na rahat tu park o khiyabun bodovan ...hame ham ke tavane pardakhte makhareje sangine classaye varzeshi o estakhraye aloode ro nadaran ...vali fekr nemikonam mardaye iran ham vazeshun behtar az zana bashe

BOEING · 07-02-08, 08:17

In moshkel toye iran asasiye, ina ham faghat shoare ke aghayon midan...

Ta zamani ke zan va dokhtare irani ejaze nadshte bashe az lebase varzeshiye azad estefade kone ke tavane manovresho az dast nade bekhatere yek lebase bikhod vaziyate varzeshe banouvan dar iran hamin khahad bood...

iranmp3 · 07-02-08, 08:21

	Quote: Originally Posted by BOEING
	In moshkel toye iran asasiye, ina ham faghat shoare ke aghayon midan... Ta zamani ke zan va dokhtare irani ejaze nadshte bashe az lebase varzeshiye azad estefade kone ke tavane manovresho az dast nade bekhatere yek lebase bikhod vaziyate varzeshe banouvan dar iran hamin khahad bood...

emm...........tablighe varzesh ham bayad bokonand

to madreseahey iran ke zamineh 500meter ham nist akhe chejory 30-40 nafar mitonan tosh varzesh kkonan

ahwaz51 · 17-04-08, 14:37

پس وقتی 40 ساله بشن زنهای فرانسوی حتما 100 ساله شدن

Hasti_Be · 17-04-08, 15:04

rast migan vaghean, ma nemidoonam chejoori bozorg shodim, vali nesbat be in europaia aslan joon nadarim.
man sare varzesh inja pedaram daroomad. too madarese iran varzeshemoon bichtar az 4 ta harekate narmeshio joftak naboode, inja ke oomadim bemoon goftan 10km bayad bedoid. man hamishe az aval ta akharesh piade ravi mikardam, age nomerate varzeshe kolle salamo jam konam baham, be 20 nemirese

az oonvaram moalleme behem migoft to tanbali to in to oon, to ba vazne kamet bayad behtarin davande bashi. akharam bavaresh nashod ke man nemitoonam

dokhtare · 17-04-08, 15:24

mer30.man in khabaro too roozname khoonde boodam...

beny18 · 17-04-08, 15:37

baba man raftam tehran parsal, faghat yek bar football bazi kardim ba dostan onam salloni.

akhe mardom koja bazi konan?????????????????????????????????
to kocheh?????????????????????
to kocheh man in bacheharo mididam goal kochik bazi mikardan, faghat onam yek bar didam, bad bakhta aslan hey ta miomadan bazi konan yek mashin miomad bayad darvazeharo var midashtan ta rad sheh, kocheam enghadr tang ke taze yek mashin in vareh khiaboon yek mashin oon vareh khiaboon.

shoot mizadan miraft zire ppol, too oon jobaye kasife tehran. khob adam halesh be ham mikhoreh.

faghat yad gereftan sakhtemoon booland konan 4 ya 5 tabagheh. digeh nemigan baba in bachehamoon bayad koja khodeshono sar garm konan?

hala ini ke migam male pesar bacheha va pesara javoon ham seno sale khodam.

DOKHTARA ke adam delesh barashoon misoze. bayad bemonan to khoneh.

07-02-08, 07:43	#1 (permalink)
iranmp3 Jupiter Join Date: Feb 2006 Location: Earth Posts: 5,146 Credits: 23,971 Thanks: 980 Thanked 2,657 Times in 1,017 Posts	توان حرکتی دختران ایرانی؛ معادل زنان ۴۰ س توان حرکتی دختران ایرانی؛ معادل زنان ۴۰ ساله فرانسوی دست اندرکاران ورزش در ایران اعلام کردند، توان حرکتی دختران ایرانی معادل زنان 40 ساله فرانسوی است. ورزش کردن هم مثل غذا خوردن و مسواک زدن باید در برنامه های روزانه خانواده ها گنجانده شود محمد علی آبادی، رئیس سازمان تربیت بدنی ایران با انتقاد از کم بودن سرانه ورزش در ایران گفت، یک تحقیق دانشگاهی نشان داده توان حرکتی دختران ایرانی معادل توان حرکتی بانوان 37 تا 40 ساله فرانسوی است. به گفته آقای علی آبادی هر چقدر زنان ضعیف باشند، فرزندان و خانواده های آنان نیز دچار ضعف خواهند بود و نتیجه، افزایش فرزندان و جوانان ضعیفی خواهد بود که در برابر بیماری ها، نا هنجاری های جسمی و اعتیاد آسیب پذیرند. آقای علی آبادی معتقد است که دست اندرکاران باید هزینه ورزش را در ایران کاهش دهند تا همه مردم قادر به استفاده از امکانات ورزشی باشند. این نخستین بار نیست که دست اندر کاران امور ورزشی از کم تحرکی یا وضعیت نامناسب ورزش جوانان و نوجوانان به ویژه دخترها در ایران خبر می دهند. برخی کارشناسان امور ورزشی می گویند، به طور مرتب و منظم ورزش کردن باید به صورت فرهنگ در خانواده ها رواج پیدا کند و تا زمانی که ورزش در زندگی مردم نهادینه نشود، تفاوت وضعیت جسمی، از این دست که در این تحقیق معلوم شده، دور از انتظار نیست. لیدا رزاقی، کارشناس تربیت بدنی در این باره می گوید، ورزش کردن هم مثل غذا خوردن و مسواک زدن باید در برنامه های روزانه خانواده ها گنجانده شود. بچه ها به ویژه دخترها چون قرار است در آینده مادر شوند، باید از همان ابتدا که خودشان را می شناسند ضرورت ورزش و نرمش کردن را هم بشناسند. خانم رزاقی می گوید، اگر به موضوع ورزش به صورت جدی توجه شود حتما فرزندانمان نسل به نسل سالم تر خواهند شد. این کارشناس تربیت بدنی همچنین می گوید در مقوله آمادگی جسمانی در کنار ورزش حتما باید به تغذیه درست هم توجه کرد. از فرانسه چه خبر؟ در همین حال، س.ب خانم میانسال ایرانی ساکن فرانسه درباره برنامه زندگی و ورزش خانم های فرانسوی که در تحقیق مورد نظر رئیس سازمان تربیت بدنی ایران هم به آنها اشاره شده می گوید: در پاریس وحومه اگر بعد ازظهرها به اماکن و سالن های ورزشی مراجعه کنید حتی جا برای پارک کردن اتومبیل تان هم پیدا نمی کنید چون خانم های فرانسوی به سه موضوع توجه ویژه دارند: ورزش، پیاده روی، تغذیه سالم و استفاده از انواع و اقسام قرص های ویتامین. به گفته این خانم ، سبک زندگی خانم ها در فرانسه مانند برخی شهرهای بزرگ دیگر دنیا به گونه ای است که به غیر از برنامه مرتب ورزشی که برای خود دارند، در طول روز هم خواه ناخواه فعالیت جسمانی دارند. اشاره وی به سفرهای میان شهری و استفاده از مترو، بالا و پایین رفتن از پله ها در ایستگاههای مترو و پیاده روی برای رسیدن به ایستگاههاست. او همچنین می گوید در مدارس هم به غیر از ساعات ثابت ورزش، شنا حتما جزیی از برنامه هفتگی دانش آموزان است. خانم س.ب می گوید شهرداری های مناطق در شهرهای مختلف فرانسه علاوه بر امکانات ورزشی رایگانی که در اختیار شهروندان قرار می دهند به خانواده های کم در آمد کمک می کنند تا بدون دغدغه های مالی به فعالیت های ورزشی مورد علاقه شان بپردازند. در هر حال به نظر می رسد افزایش میزان فعالیت جسمانی و سالم سازی نسل جوانان و نوجوانان یک شبه اتفاق نمی افتد بلکه باید برای آن برنامه ریزی های بلند مدت انجام گیرد تا پاسخی مناسب و درخور عاید شود. به نظر شما چه اقداماتی در جهت رسیدن به این اهداف موثر است؟ شما چند روز در هفته ورزش می کنید؟ آیا به تغذیه خود توجه کافی دارید؟ آیا در کنار درس و کلاس های علمی مختلف برای فرزندانتان برنامه ریزی ورزشی دارید؟ در محله ای که زندگی می کنید چقدر امکانات ورزشی در اختیار دارید؟

07-02-08, 07:58	#3 (permalink)
aryana1971 Forum God Join Date: Oct 2006 Location: zaheran USA batenan IRAN Posts: 2,896 Credits: 10,935 Thanks: 754 Thanked 1,040 Times in 459 Posts	hala dokhtara ke vazeshun roshane tu iran , na miyunan azadane 2charkhe savari konand, na rahat tu park o khiyabun bodovan ...hame ham ke tavane pardakhte makhareje sangine classaye varzeshi o estakhraye aloode ro nadaran ...vali fekr nemikonam mardaye iran ham vazeshun behtar az zana bashe __________________ darigh ast Iran ke ingoone Viran shavad

17-04-08, 15:24	#9 (permalink)
dokhtare Jupiter Join Date: Mar 2008 Location: U.S..VirginiA Posts: 5,292 Credits: 16,039 Thanks: 4,542 Thanked 1,391 Times in 841 Posts	mer30.man in khabaro too roozname khoonde boodam... __________________ Life Is Short & It Always Does W/E Takes To Beat You!

Similar Threads
Thread	Thread Starter	Forum	Replies	Last Post
ایران ۱۰۰ جت از روسیه خریداری میکند	Ferdos	Off Topic / Free Talk (Published)	0	05-03-08 11:51
کاخ سفید...برنامه ای از سازمان اطلاعاتی ایر	Ferdos	Must See Video Clips	0	03-03-08 21:31
تلاش برای محدود کردن سزارین در ایران	iranmp3	Scientific Discussions	0	07-02-08 08:25
با منتفی شدن حضور گلزار٬ �دعوت� حاتمی کیا از &	iranmp3	New Movie, Series Discussions	5	27-12-07 15:16
آخرین عکس از کنفراس وحدت اسلامی	Ressan_NL	Interesting Pictures	1	28-11-07 04:17

07-02-08, 07:45	#2 (permalink)
iranmp3 Jupiter Join Date: Feb 2006 Location: Earth Posts: 5,146 Credits: 23,971 Thanks: 980 Thanked 2,657 Times in 1,017 Posts	BBCPersian.com

07-02-08, 08:17	#5 (permalink)
BOEING Neptune Join Date: Jul 2006 Location: Runway 08 R Posts: 7,681 Credits: 21,146 Thanks: 3,171 Thanked 1,916 Times in 982 Posts	In moshkel toye iran asasiye, ina ham faghat shoare ke aghayon midan... Ta zamani ke zan va dokhtare irani ejaze nadshte bashe az lebase varzeshiye azad estefade kone ke tavane manovresho az dast nade bekhatere yek lebase bikhod vaziyate varzeshe banouvan dar iran hamin khahad bood...

17-04-08, 14:37	#7 (permalink)
ahwaz51 King Join Date: Mar 2004 Posts: 855 Credits: 1,487 Thanks: 0 Thanked 10 Times in 5 Posts	پس وقتی 40 ساله بشن زنهای فرانسوی حتما 100 ساله شدن

17-04-08, 15:04	#8 (permalink)
Hasti_Be Jupiter Join Date: Jul 2004 Posts: 4,125 Credits: 768 Thanks: 372 Thanked 925 Times in 600 Posts	rast migan vaghean, ma nemidoonam chejoori bozorg shodim, vali nesbat be in europaia aslan joon nadarim. man sare varzesh inja pedaram daroomad. too madarese iran varzeshemoon bichtar az 4 ta harekate narmeshio joftak naboode, inja ke oomadim bemoon goftan 10km bayad bedoid. man hamishe az aval ta akharesh piade ravi mikardam, age nomerate varzeshe kolle salamo jam konam baham, be 20 nemirese az oonvaram moalleme behem migoft to tanbali to in to oon, to ba vazne kamet bayad behtarin davande bashi. akharam bavaresh nashod ke man nemitoonam

17-04-08, 15:37	#10 (permalink)
beny18 Forum God Join Date: Sep 2006 Location: TORONTO Posts: 2,472 Credits: 2,983 Thanks: 672 Thanked 271 Times in 214 Posts	baba man raftam tehran parsal, faghat yek bar football bazi kardim ba dostan onam salloni. akhe mardom koja bazi konan????????????????????????????????? to kocheh????????????????????? to kocheh man in bacheharo mididam goal kochik bazi mikardan, faghat onam yek bar didam, bad bakhta aslan hey ta miomadan bazi konan yek mashin miomad bayad darvazeharo var midashtan ta rad sheh, kocheam enghadr tang ke taze yek mashin in vareh khiaboon yek mashin oon vareh khiaboon. shoot mizadan miraft zire ppol, too oon jobaye kasife tehran. khob adam halesh be ham mikhoreh. faghat yad gereftan sakhtemoon booland konan 4 ya 5 tabagheh. digeh nemigan baba in bachehamoon bayad koja khodeshono sar garm konan? hala ini ke migam male pesar bacheha va pesara javoon ham seno sale khodam. DOKHTARA ke adam delesh barashoon misoze. bayad bemonan to khoneh.